身体求救信号!你知多少? 68

分享 收藏 已有 2579 次阅读  2010-06-05 12:10   标签信号  身体  求救 
身体求救信号!你知多少?
 

心脏有问题时————左边手臂会酸、麻、痛。
肝脏有问题时————小腿晚上睡觉时容易抽筋。
肾脏出现问题时———声音就会出不来,就会沙哑。
脾胃出现问题时———偏头痛。
附:五脏排毒最简单有效的方法

 

 

身体器官工作表一览,睡觉别太晚了
任何试图更改生物钟的行为,都将给身体留下莫名其妙的疾病,20、30年之后再后悔,已经来不及了。

一、晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐 。

二、晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。

三、凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。

四、凌晨3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。

五、凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。

六、凌晨7-9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。疗病者最好早吃,在6点半前,养生者在7点半前,不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10点吃都比不吃好。

七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜!!


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发表评论 评论 (17 个评论)

  • 7797hhm 2012-11-01 11:39
  • wwc1466 2012-03-04 05:46
    读过了有道理很受益!
  • gwj 2012-02-11 15:07
    良师益友,殷殷关情!
  • fangbj 2012-02-09 14:51
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  • zcx8888 2012-02-02 11:13
    谢谢告知!
  • 寂星 2012-01-18 20:17
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  • lirenming3625cn 2012-01-18 12:50
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  • xtgzj 2012-01-18 08:54
  • yy8136 2012-01-17 00:21
  • hdjb 2012-01-16 19:50
  • 寒香 2010-06-07 14:55
    了解一下,谢谢提醒。
  • hfw01 2010-06-05 22:24
    谢谢
  • 624362388 2010-06-05 20:31
    不错 值得经常对这电脑的人看看 注意自己的本钱啊 嘎嘎
  • 犀利哥 2010-06-05 18:54
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  • mirdon 2010-06-05 17:37
    长期夜班的人怎么办.
  • hao13821432413 2010-06-05 17:33
    hao13821432413已看过,并推荐给Ta的179个好友:gwj、chengxinyong、hulian、yangzhq、kerongyangbin、mirdon、SunyAndyFen、栀子、hfsong77、梦如人生 ...
  • hpzax 2010-06-05 12:34
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